Du musst das alles nicht allein schaffen – Schlaf, Ernährung & Elternsein dürfen leicht(er) werden.
Elternsein ist intensiv – und du musst da nicht alleine durch.
Ob es um Schlaf, Beikost oder Formula geht: Ich begleite dich einfühlsam, bindungsorientiert und auf Augenhöhe. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu euch passen – ganz ohne Druck.
Über mich
Betül Bremerich
Expertin für Babyschlaf, Beikost, Formula & Elternsein – mit psychologischer Tiefe und viel Herz
Ich bin Betül Bremerich – Mama, psychologische Beraterin, Familienberaterin, zertifizierte Kinderschlafberaterin sowie Fachkraft für formulaernährte Säuglinge und Beikostberaterin.
Aber vor allem bin ich jemand, der Eltern zuhört – wirklich zuhört. Ohne Bewertung. Mit offenem Ohr, offenem Herzen und einem tiefen Verständnis für das, was Elternsein wirklich bedeutet.
Mit jeder Familie, die ich begleiten darf, wachse ich weiter – und auch mein Angebot hat sich mit der Zeit entwickelt.
Heute unterstütze ich Eltern nicht nur bei konkreten Fragen zu Schlaf, Beikost oder Formula – sondern auch bei all den inneren Themen, die oft im Verborgenen bleiben: Zweifel, emotionale Erschöpfung, das Gefühl, nicht zu genügen.
Als Familienberaterin liegt mein Fokus nicht nur auf dem Kind, sondern auf dem ganzen System: Du, dein Kind, euer Alltag, eure Gefühle – alles darf mit rein.
Meine Beratungen sind individuell, bindungsorientiert und frei von starren Konzepten. Es gibt keinen Standardplan – es gibt nur euren Weg. Und den gehen wir gemeinsam.
Was mich ausmacht?
Ich schaffe einen Raum, in dem alles da sein darf – Fragen, Tränen, Lachen, Unsicherheiten. Ich halte aus, bestärke und bleibe an eurer Seite, auch nach dem Gespräch.
Beratungsangebot
Kurzberatung (30 Minuten á 50,- €)
Du hast eine konkrete Frage zu Schlaf, Beikost, Formula oder dem Elternsein?
In der Kurzberatung erhältst du klare Antworten, Orientierung und Impulse – direkt auf den Punkt.
Ohne Nachbetreuung.
Einzelberatung (60 Minuten á 89,- €)
Wir schauen gemeinsam auf eure individuelle Situation – ob Schlaf, Beikost, Formula oder emotionale Herausforderungen im Familienalltag.
Gemeinsam finden wir Lösungen, die euch entlasten und zu eurer Familie passen.
Inklusive 14 Tage Nachbetreuung per Mail oder Messenger.
Falls die Kosten ein Hindernis darstellen, sprich mich gerne an. Gemeinsam finden wir eine Lösung, damit die Beratung für dich und deine Familie möglich wird.
Wird ein Beratungstermin nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt, berechne ich ein Ausfallhonorar i.H.v 25,- €.
Ziel der Beratung
Mein Ziel ist es nicht, dass Kinder sofort selbstständig durchschlafen oder einem festen Schema folgen – denn Schlaf, Ernährung und Entwicklung sind natürliche Prozesse, die Zeit und Verständnis brauchen.
Vielmehr begleite ich euch dabei, einen liebevollen, entspannten und individuellen Umgang mit den Bedürfnissen eures Kindes zu finden – sei es beim Schlaf, bei der Beikost oder der Formulaernährung.
Gemeinsam schaffen wir Raum für mehr Gelassenheit, Sicherheit und Vertrauen in eure Elternrolle.
Altersgerechte Unterstützung
Ich biete Schlafberatung vor allem für Kinder bis zum 6. Lebensjahr an, dabei begleite euch individuell und liebevoll durch die Schlafentwicklung in den wichtigsten Entwicklungsphasen eures Kindes.
0-5 Monate
In den ersten Monaten geht es vor allem darum, euch umfassend aufzuklären und liebevoll zu begleiten. Aktive Veränderungen sind meist noch nicht sinnvoll, da sich Schlaf, Ernährung und Bedürfnisse in diesem Alter sehr individuell und dynamisch entwickeln. Dabei berücksichtige ich stets alle Aspekte eurer Familie – vom Schlaf über die Nahrung bis hin zu euren Gefühlen und Herausforderungen.
6 Monate – 6 Jahre
Ab dem 6. Monat können wir gemeinsam an liebevollen Veränderungen arbeiten – angepasst an euer Kind, euer Familienleben und euer Tempo. Ob Kleinkind oder Vorschulkind: Ich unterstütze euch dabei, passende Routinen zu entwickeln, die Schlaf, emotionale Entwicklung und euren Alltag in Balance bringen.
Bindungsorientierte Unterstützung
Ich distanziere mich klar von Schlaftrainings oder Programmen, die das alleinige Durchschlafen, Schreienlassen oder den Entzug von Körperkontakt fördern. Stattdessen setze ich auf einen sanften, bindungsorientierten Ansatz, bei dem jedes Kind ohne Druck zu gesunden Schlaf- und Essgewohnheiten finden kann.
Euer Anliegen steht im Mittelpunkt
In meiner Beratung stehen die individuellen Bedürfnisse eures Kindes und eurer Familie stets im Vordergrund. Gemeinsam betrachten wir eure aktuelle Situation – sei es beim Schlaf, der Beikost, der Entwicklung oder dem Familienalltag.
Dabei respektiere ich das einzigartige Tempo eures Kindes und eure besonderen Umstände. So finden wir gemeinsam Lösungen, die zu euch und eurer Familie passen – liebevoll, einfühlsam und individuell.
Ausbildung
2023- Psychologische Beraterin & Coach, Rolf-Schneider-Akademie
2024- zertifizierte ganzheitliche Baby- und Kinderschlafberaterin, Daniela Butcher
2025- zertifizierte Fachberaterin für ganzheitlichen Baby- und Kinderschlaf, Daniela Butcher
2025- zertifizierte Beraterin für ganzheitliche Elternschaft, Daniela Butcher
2025- Beikostberaterin mit und ohne Brei, Qekk
2025- Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge, FeS-Institut
Fortbildungen
Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich, um Familien fachlich fundiert und einfühlsam begleiten zu können.
In den letzten Jahren habe ich an zahlreichen Seminaren und Fachvorträgen teilgenommen – u. a. zu folgenden Themen:
– Feinzeichen bei Babys
– Bindung, Co-Regulation & frühkindliche Entwicklung
– Schlafberatung & gesunder Schlaf in der frühen Kindheit
– Selbstbestimmtes Schlafen & Emotional Load
– Gesprächsführung, Mutter-Kind-Bindung, Stillen
– Achtsamkeit, Autonomiephase & das „Innere Kind“
– Mütterliche Depression, Geburtstrauma & Wochenbettbegleitung
Eine vollständige Liste der Fortbildungen stelle ich auf Anfrage gerne zur Verfügung.
In Ausbildung
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Kontakt
Alle Beratungen finden flexibel online oder telefonisch statt – so könnt ihr bequem von zu Hause aus teilnehmen. Außerdem biete ich Hausbesuche im Raum Flingern- Düsseldorf an, um dich und deine Familie persönlich vor Ort zu unterstützen.
Selbstverständlich behandle ich alle Informationen vertraulich.
Bitte fülle das Kontaktformular aus und schildere mir dein Anliegen. Anschließend gebe ich dir meine Einschätzung und wir schauen gemeinsam, welches Angebot am besten zu euch als Familie passt.
Ich freue mich, von dir zu hören!
